우한 폐렴 비상식수 확보하기!! 동원샘물

안녕하세요 일상 블로거 잭입니다.

우한 폐렴으로 인해 건강에 관심이 많아지고 있는 요즘

우한 폐렴이 공기중에 떠다니는 비말 에어본으로 감염된고 알려져

밖에 나가실떄는 마스크를 쓰고나가고 외출을 자제 하시려는 분들이 많습니다

물과 라면등 비상상황을 대비하는 물품들의 소비가 높다고 합니다.

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저는 우한 폐렴 전에도 하루에 물 2리터 먹기를 도전하고 있었습니다.

물을 하루에 2L를 마시면 체내 독소 배출과 혈액순환 등 여러 가지로 좋다는 건

다들 아실 텐데요 하지만 하루에 물 2L 마시기는 쉽지 않아요 ㅜㅡㅜ

팁으로는 물병을 눈에 보이는 곳에 두고 작은 사이즈의 물병으로 여러 번 나눠 마시며

점차 마시는 물의 양을 늘려가는 걸 추천드립니다.

위장장애, 역류성 식도염 이 있다면 마시는 걸 자제해주세요

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식수확보하여 집에서 존버를 해보자구요^ ^

구매해 두셨다가 저처럼 하루에 물2리터마시기 도전해보실분들은 추천합니다.

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